Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.

aktywność fizyczna

  • Aktywność fizyczna w górach w ujęciu interdyscyplinarnym - ebook

    Aktywność fizyczna w górach w ujęciu interdyscyplinarnym - ebook

    Data dostępności: 25.07.2023

    Data publikacji: 25.07.2023

    Opracowanie jest potwierdzeniem interdyscyplinarnego podejścia autorów do górskiej aktywności turystycznej, rekreacyjnej oraz sportowej w odniesieniu do jej uczestników i osób ją kreujących, a także samego środowiska przyrodniczego. Tematyka monografii obejmuje m.in. takie zagadnienia, jak: mocne i słabe strony górskiej aktywności fizycznej; przydatność środowiska górskiego do podejmowania turystyki...

    Cena: 0,00 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • PDF (znak wodny)
  • Siła aktywności. Jak wzmocnić ciało, przywrócić nadzieję, znaleźć odwagę i naprawić relacje - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Siła aktywności. Jak wzmocnić ciało, przywrócić nadzieję, znaleźć odwagę i naprawić relacje - audiobook

    Data dostępności: 08.06.2021

    Data publikacji: 08.06.2021

    Kelly McGonigal , autorka bestsellera Siła woli , przedstawia zaskakującą, opartą na badaniach naukowych książkę, która podpowiada, jak zakochać się w ruchu. Bo choć aktywność fizyczna sprzyja zdrowiu i wydłuża życie, wiele osób traktuje ją jak uciążliwy obowiązek. Autorka dowodzi, że nie musi tak być. Ruch może i powinien być źródłem radości. Z właściwą sobie umiejętnością łączenia nauki z wciągającymi...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,90 35,91 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • Twój umysł to potęga - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Twój umysł to potęga - audiobook

    Data dostępności: 08.02.2023

    Data publikacji: 08.02.2023

    Nasze umysły mają potężną siłę, a dr Gregory Scott Brown uczy nas, jak ją wykorzystać nawet w najtrudniejszych chwilach. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie....

    TANIEJ 5 %
    Cena: 52,90 47,61 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • Twój umysł to potęga - ebook

    Data dostępności: 08.02.2023

    Data publikacji: 08.02.2023

    NASZE UMYSŁY MAJĄ POTĘŻNĄ SIŁĘ, A DR GREGORY SCOTT BROWN UCZY NAS, JAK JĄ WYKORZYSTAĆ NAWET W NAJTRUDNIEJSZYCH CHWILACH. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 52,90 47,61 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Dieta w chorobie Hashimoto - ebook

    Data dostępności: 04.06.2018

    Data publikacji: 01.06.2018

    Dużą rolę w terapii Hashimoto odgrywa styl życia chorego, czyli dieta, aktywność fizyczna, unikanie palenia czynnego i biernego, a także redukcja stresu. To choroba, której leczenie trzeba traktować bardzo indywidualnie. Dieta każdego pacjenta powinna być dopasowana do przebiegu schorzenia i ewentualnych towarzyszących mu zaburzeń. W książce przedstawiono przepisy na dania główne, zupy, przekąski,...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 29,99 26,99 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • PDF (znak wodny)
    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Zbuntowane ciało - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Zbuntowane ciało - audiobook

    Data dostępności: 25.06.2024

    Data publikacji: 25.06.2024

    Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne Codziennie setki Polaków dostają diagnozę choroby autoimmunologicznej - czyli takiej, w której układ odpornościowy traktuje nasze własne ciało jako wroga, atakując jego tkanki i narządy. Choroby autoagresywne dotykają często młodych, aktywnych ludzi, a diagnoza zazwyczaj jest dla nich szokiem. Zwykle nic (albo prawie nic) nie wiedzą o swojej dolegliwości....

    TANIEJ 5 %
    Cena: 49,90 44,91 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • Zbuntowane ciało - ebook

    Data dostępności: 19.06.2024

    Data publikacji: 19.06.2024

    Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne Codziennie setki Polaków dostają diagnozę choroby autoimmunologicznej - czyli takiej, w której układ odpornościowy traktuje nasze własne ciało jako wroga, atakując jego tkanki i narządy. Choroby autoagresywne dotykają często młodych, aktywnych ludzi, a diagnoza zazwyczaj jest dla nich szokiem. Zwykle nic (albo prawie nic) nie wiedzą o swojej dolegliwości....

    TANIEJ 5 %
    Cena: 49,90 44,91 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Metoda mini-EduBall. Wychowanie i rozwój dziecka w świetle odkryć neuronauki - ebook

    Metoda mini-EduBall. Wychowanie i rozwój dziecka w świetle odkryć neuronauki - ebook

    Data dostępności: 15.04.2024

    Data publikacji: 15.04.2024

    Autorzy w przystępny sposób omawiają złożone zagadnienia z zakresu rozwoju i wychowania dziecka. Zachęcają też do sięgania po nowe metody, które mogą wspomóc nauczycieli i wychowawców w pracy nad kształtowaniem u najmłodszych uczniów kluczowych umiejętności i kompetencji stanowiących podstawę odnoszenia sukcesów tak edukacyjnych, jak i życiowych. Jedną z propozycji jest oparta na znanej od 20 lat...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 57,75 51,98 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • PDF (znak wodny)
  • Metoda mini-EduBall. Wychowanie i rozwój dziecka w świetle odkryć neuronauki - ebook

    Metoda mini-EduBall. Wychowanie i rozwój dziecka w świetle odkryć neuronauki - ebook

    Data dostępności: 03.08.2023

    Data publikacji: 03.08.2023

    Autorzy w przystępny sposób omawiają złożone zagadnienia z zakresu rozwoju i wychowania dziecka. Zachęcają też do sięgania po nowe metody, które mogą wspomóc nauczycieli i wychowawców w pracy nad kształtowaniem u najmłodszych uczniów kluczowych umiejętności i kompetencji stanowiących podstawę odnoszenia sukcesów tak edukacyjnych, jak i życiowych. Jedną z propozycji jest oparta na znanej od 20 lat idei...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 57,75 51,98 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • PDF (znak wodny)
  • Rozwiń swą moc - ebook

    Rozwiń swą moc - ebook

    Data dostępności: 15.09.2022

    Data publikacji: 15.09.2022

    Rozwiń swą moc, zadbaj o siebie i lepiej zarządzaj stresem Poznaj i zrealizuj w trzech krokach program rozwojowy, który pomaga zwiększyć dobrostan psychiczny, rozwinąć wiarę w siebie i uodpornić się na stres. Bazując na najnowszych rozwiązaniach psychologii pozytywnej autor pokazuje, jak rozwijać potencjał osobisty i przekazuje solidną dawkę wiedzy oraz praktycznych ćwiczeń. Program podzielono...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 27,00 24,30 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • PDF (znak wodny)
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

  1. 1.Piekło i niebo. Część 2
  2. 2.Bruno Rezende. Od ciemności do złota. Autobiografia
  3. 3.usuń_to!
  4. 4.Królewski kochanek
  5. 5.Guwernantka z Londynu
  6. 6.Panna z temperamentem
  7. 7.Flirt to za mało
  8. 8.Kadry niedogaszonych wspomnień
  9. 9.Zodiak
  10. 10.Przeminęło z wiedźmą

Najchętniej kupowane

  1. 1.Przegląd Sportowy
  2. 2.Sport
  3. 3.Dziennik Gazeta Prawna
  4. 4.Nowa Fantastyka
  5. 5.Tygodnik Do Rzeczy
  6. 6.Gazeta Wyborcza - Warszawa
  7. 7.Tygodnik Powszechny
  8. 8.Newsweek Polska
  9. 9.Polityka
  10. 10.Plus Minus